Це цікаво 
-
Оптимізм і здоров’я — вражаючі дослідження
Численні дослідження доводять, позитивний погляд на життя — ключ до здоров’я та довголіття.
-
Ласощі, які покращують роботу шлунка
Мармелад насправді набагато корисніший, ніж передбачалося раніше.
-
Які події найбільше спричиняють стрес
Деякі події, навіть позитивні, можуть спричинити стрес.
-
Матері щасливіші, коли наймають когось прибирати і готувати замість себе
Інвестування у допомогу по господарству зокрема може бути вигідним для мам, які працюють.
-
Вчені пояснили, чому любителі морської риби живуть довше
Дієтологи рекомендують вживати більше риби та морепродуктів.
-
Продукти, які захищають психіку
Грамотний вибір продуктів харчування може вплинути не тільки на фізичне, а й на психічне здоров’я.
-
Чи справді соки корисні для здоров’я?
В ідеалі активні люди повинні споживати до 8–10 порцій фруктів і овочів на день. А оскільки це не дуже практично, на допомогу приходять соки із цих же продуктів.
-
Вчені назвали шість звичок, не менш шкідливих, ніж куріння
Куріння — це шкідлива звичка, яка має серйозні наслідки для здоров’я. Але є деякі не менш небезпечні речі, які можуть бути частиною вашого способу життя.
-
Чому не можна їсти стоячи
Наші далекі предки були абсолютно праві, привчаючи своїх дітей трапезувати спокійно, не поспішаючи і обов’язково сидячи за столом.
-
В яких випадках картопля шкідлива для здоров’я?
На корисність картоплі для організму великий вплив робить спосіб приготування цього продукту, стверджують фахівці.
-
Люди, котрі прокидаються раніше, менше скаржаться на проблеми зі здоров’ям
Науковці провели дослідження, участь в якому взяли близько тисячі респондентів.
-
Розкрито таємне значення тонкої талії
Британські вчені знайшли кореляцію між тонкою талією і особистісними характеристиками жінки.
-
Чисті вікна та відкриті штори — запорука здоров’я
Нове дослідження показало, що сонячне світло, що потрапляє крізь вікно, може вбити бактерії, які живуть у пилу.
-
Додаток Sleepio допомагає вилікувати безсоння
Міжнародна група вчених провела масштабне дослідження причин безсоння і можливостей позбавлення від нього.
-
Скільки необхідно тренуватися, щоб покращити психічне здоров’я
Більшість людей знає, що тренування здатні зменшити рівень тривоги в організмі та підвищити самооцінку.
-
Стало відомо, як виявити досвідчених брехунів
Брехунів значно важче розпізнавати, ніж нам здається. І все ж вчені виявили, як саме люди, які говорять неправду видають себе.
-
Знайдений простий спосіб продовжити життя на 20 %
Нова публікація в The Daily Mail інформує про завершення наукової роботи, в ході якої вчені знайшли підтвердження того, що фізична активність сприяє продовженню життя.
-
Вчені: Фільми жахів підвищують статевий потяг і впливають на втрату ваги
Вчені зробили заяву, що перегляди фільмів жахів підвищують статевий потяг і сприятливим чином впливають на втрату ваги.
-
Залежність від їжі: 10 найбільш небезпечних продуктів
Відомий американський дослідник харчової поведінки, Ніколь Авена створила список страв, які ламають вашу волю.
-
Люди, які багато читають, живуть довше
Науковці дійшли висновку, що регулярне читання книг захищає людей від стресів, які є причинами багатьох захворювань.